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现代文学
来源:本站
2019-05-15

脸部过敏的症状,道家常菜有毒催人老教你一一解毒道家常菜“有毒”催人老教你一一解毒有些我们常吃的食物尽管美味可口但是它们有毒。 有些食物伤人至深以下就请营养师来为我们点评一下也教我们一些解毒的方法。 当然荤素搭配淡口味是统一的原则。

有害食物:油条油条是不少人早餐的选择可油条中大多加明矾。 这种含铝的无机物被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害并且很难被人体排出而逐渐蓄积。

长久对身体造成的危害是记忆力减退、抑郁和烦躁严重的可导致老年性痴呆等可怕疾病。 解物:豆浆如果你在食用油条时佐以豆浆那么就在无意中保护了自己。

因为豆浆中富含卵磷脂。

科学家发现给老年性痴呆患者服用一定剂量的卵磷脂可以使他们的记忆力得到一定的好转。

有害食物:酸菜鱼酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。

但是经过腌制后的酸菜维生素C已丧失殆尽此外酸菜中还含有较多的草酸和钙由于酸度高食用后易被肠道吸收在经肾脏排泄时极易在泌尿系统形成结石而腌制后的食物大多含有较多的亚硝酸盐与人体中胺类物质生成亚硝胺是一种容易致癌的物质。 解物:猕猴桃科学发现多吃富含维生素的食物可以阻断强致癌物亚硝胺的合成减少胃癌和食道癌的发生。 而猕猴桃被称之维生素C之王一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。 有害食物:咸肉、腊肉、香肠等这些东西不仅美味而且保存时间长受到人们的喜爱。

但是这些含有大量盐的食物与猪肉中的物质长期腌制在一起产生亚硝胺进入人体后又会形成二甲基亚硝胺是一种很强的致癌性物质。 解物:绿茶经研究发现引用绿茶可以分解这类物质的危害。

每天喝几杯绿茶可以增进健康。

如果实在难挡咸鱼、腊肉的诱惑时不妨在烹制时将肉蒸煮透再加点止敏修护方案醋可以使亚硝胺分解又不失美味。

有害食物:火锅对于那些原本容易上火或经常复发口疮的人来说是雪上加霜。 不仅会加重症状增加复发机会长期反复还会诱发食道癌变。

其实火锅除了容易上火外浓汤中含有较高的卟啉物质经过消化分解后在肝脏代谢生成尿酸还可能引痛风病。

解物:柚子如果在吃了油腻又麻辣的火锅后吃个柚子就能有助于滋阴去火健脾消食。

有害食物:烤羊肉串街上的虽然香味阵阵非常诱人姑且不论其肉质安全如何就是这些肉经过明火碳烤后所含的苯比芘进入人体后就足以对胃造成癌变的威胁。

解物:烤白薯如果你在有一定卫生检测标准的店铺里食用烤肉制品后再吃上一个烤白薯白薯中含有的大量纤维素可以将烤肉中的有害物质包裹起来排出体外并能阻止烤肉中大量油脂被人体吸收。 止敏修护方案。